Robert M. Sapolsky – „Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu„Rafał Ziemkiewicz „Wielka Polska”Skarpety trekkingowe rozmiar 44Rzep do spinania nartKordycepsBiała koszula kołn. 43 wzrost 182

Podcast Marty Niedźwieckiej. Polecam zwłaszcza pierwsze odcinki – o emocjach, o złości, o potrzebach.

Wymiana termostatu prawdopodobnie nic nie da. Oba urządzenia, stare i nowe, podobnie otwierały się w kubku z wrzącą wodą. Cieszę się, że już po dwóch godzinach kombinowania udało mi się odkręcić króciec i po kilku szarpnięciach wyskoczył ze swojego gniazda bohater dzisiejszego dnia. Jeździłem po niego dwa razy do Jacka na Młynarską, po czym jeszcze […]

Sobota minęła mi na pracach ogrodniczych. Zniknął bluszcz oplatający szczelnie drzewko przy furtce i pojawiła się góra obciętych gałęzi w kącie działki. Walczyłem z tym agresywnym pasożytem kilka godzin, używając wszystkich dostępnych narzędzi: piły ręcznej i elektrycznej, sekatora i rąk własnych. Teraz widać, że drzewko to jarzębina. Pogadałem z sąsiadem przez ogrodzenie i w wyniku […]

Trzy rzeczy: długa rozmowa przez telefon z K., odkrycie wykładów z psychologii dr Agnieszki Kozak, czas spędzony w warsztacie na robieniu kinkietu do kuchni i na podwórku przy koszeniu trawy. To ostatnie przy zapadającym zmierzchu pierwszego dnia jesieni. Było więcej, co uświadamiam sobie z opóźnieniem i zdziwieniem, że gdzieś umknęło: rozmowa z sąsiadem o sposobach […]